وأضافت الدكتورة أن من أبرز الأخطاء الشائعة أيام الاختبارات عند الطلاب والطالبات السهر لساعات متأخرة جداً، مبينة أنه من الأفضل النوم المبكر والاستيقاظ فجراً حفاظاً على صحة الجسد وحصول الطلاب والطالبات على ساعات كافية للنوم حتى يؤدوا الاختبارات بكل يسر وسهولة، ودون الشعور بالخمول والتعب والإرهاق الجسدي وعدم التركيز وتشتت الذهن والنعاس المتكرر.